Chaque situation demande d’être nuancée. Sans connaître précisément le trouble et l’état général de la personne, il est impossible de donner une réponse individuelle.

Lorsqu’il s’agit d’un trouble anxieux sans dépression associée, une thérapie peut souvent être envisagée sans médicament.

Lorsqu’un trouble anxio-dépressif est également présent, les antidépresseurs peuvent devenir une béquille temporaire. Leur rôle est alors d’aider la personne à retrouver suffisamment de stabilité pour pouvoir effectuer un véritable travail thérapeutique autour de l’angoisse.

La première piste consiste à réfléchir avec son psychiatre à la place du médicament dans la prise en charge.

Le traitement s’inscrit-il dans une stratégie globale ? Est-il prévu comme un soutien temporaire ? Est-il accompagné d’un travail thérapeutique permettant d’apprendre progressivement à vivre l’angoisse autrement ?

Le médicament peut aider à stabiliser l’état de la personne, tandis que la thérapie lui apprend à s’habituer à l’angoisse et à modifier sa réaction face à elle.

La seconde piste consiste à évaluer avec son psychiatre la balance entre les bénéfices attendus et les risques du traitement.

Chez certaines personnes, la peur des effets secondaires peut devenir une source d’angoisse supplémentaire. Or, l’angoisse repose souvent sur la peur d’avoir peur et peut se fixer sur de nombreux sujets, y compris sur la prise d’un médicament.

Cette inquiétude doit donc être exprimée et travaillée avec le psychiatre afin de déterminer la solution la plus adaptée.

Il existe plusieurs manières de sortir du cercle de l’angoisse. Le traitement doit avant tout s’inscrire dans une stratégie cohérente avec la situation de chaque personne.

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